皆さんこんにちは^_^

今日は雨がシトシトと降っております。☂️

外出すれば、平日でも子どもたちや学生さんの姿が増え、どこか賑やかに感じる日が続いていますが😊

心配や不安を抱える方も多くいらっしゃいます。

このまま、状況が悪化せずにコロナウイルス🦠が一刻も早く終息してくれることを毎日祈るばかりです。

さて💡

本日は、“リンパトリートメントは一石三鳥”というテーマでお話させていただきます🌷

リンパトリートメントの大きな特徴は、美肌効果、デトックス効果、リラクゼーション効果など、心身のケアを全体的に同時並行で行なえるということがあります。

【オイル・精油・手技療法によるトリプル効果】

◯オイルリンパトリートメントは、オイルと精油を使って全身をめぐるリンパ液の流れを促進し、リンパ液の流れが滞っているリンパ節を刺激するものです。🌸

手を使って行う「手技療法」は、その昔「手当て」と呼ばれる医療技術の原点でした。

その手技療法に、オイルと精油が加わることで、指圧などと違い一点集中で特定の部位（内臓などに）負担をかけないというメリットもあります。🌸

また、ストロークという、オイルの上から手のひらで肌表面を滑らすようにケアしていく技術なので、筋肉にも必要以上のダメージを与えることがありません。💁‍♀️

私たちの体には800箇所以上のリンパ節があります。

これらを心地よく刺激することで、血液やリンパの流れを促進し、体の緊張を和らげ、コリをほぐし、体全体が軽くなるようなリラクゼーション効果があるのです。🌸

【肉体的な疲労回復だけではなく、精神的な癒し】

🌳自然な素材を使用して行うオイルリンパトリートメントは、リンパケアとオイル、精油が相乗効果となって、単に肉体疲労を改善するだけでなく、私たちの体にさまざまな良い影響を与えてくれます。

①ストレス軽減と健康維持

🍀体の疲労を取り除き、深いリラクゼーションへと導くことは、ストレス軽減をはじめ、健康維持の観点からもとても有意義なことです。

②自立神経系の安定

🍀現代の生活では、リラックスした状態をつかさどる副交感神経の働きが減少しがちです。⤵︎オイルリンパトリートメントで深いリラクゼーションを得ることは、自立神経系のバランスを図るのにとても有効です。🌷

③アンチエイジング、免疫機能の向上

🍀リンパ節の刺激により血行を促すことは、ストレスの軽減だけではなく、思考力、集中力、記憶力といった機能を高め、全身のデトックス効果も高めます。💁‍♀️

また、毒素や老廃物を効果的に除去することで、アンチエイジングや免疫機能の向上にも繋がります。

このように。精神面までも含め、体全体の機能を高めるホリスティックなアプローチと、美容の観点からも、オイルリンパトリートメントはさまざまな素晴らしい効果を与えてくれるものなのです💐