人によって登頂を目指す山は変わってきます。

では、どのような山が目指すべき山なのでしょうか。

それは、「少ししんどい」を続けてようやく登れる山だと思います。

もちろん、見たい景色などで選ぶ方法もあるとは思いますが、

「少ししんどい」を選択することで登りきった達成感があります✨

「楽」な山では、物足りない。「かなりしんどい」山だとリスクを伴います。

自分に見合った山を探す。そして、それに向けてトレーニングを積んでいくことも楽しみの一つです✨

#マウントフルネス