自分の身体を使ってどう感じるかを実験してすることは、とても面白く役にも立ちます。
例えば、
⛰歩幅を変えて山を登る
狭い歩幅で登った時と、広い歩幅で登った時では、感じ方はどのように違うのか。
⛰上半身の傾きを変えて山を登る
前屈み、後ろに剃る、真っ直ぐ伸ばすなど姿勢を変えてみると感じ方はどう違うのか。
⛰鞄の背負い方を変えて山を登る
肩からかかっている紐を長くする、短くするとどう違うのか。
様々な感じ方があります。
もちろん自分にとってレベルが高い山での実験は危険を伴うこともありますが、
何度も登っている山や、それに相当する山なら、レベルが高い山に登るための実験をして、自分に合うスタイルを見つけていくのも面白く、役に立ちます✨
