様々な一日をお過ごしの皆様、皆様の中に今、今日、最近、ココロに抱く何か“石ころみたいな塊”がある方、心配しなくても大丈夫です

コロコロと転がって溶けてなくなる日がきっとやってきます。

季節には春夏秋冬があります。

冬に一生懸命頑張って桜を咲かそうとすると、桜は咲かず、気持ちとエネルギーだけが先走り倒れこんでしまいます。

桜は、春が来れば自然に咲きます。

自然にゆっくり開花し、美しい情景を魅せてくれます。

子育て、体調、仕事の肩書き、家庭、介護など、自分の感情だけでは片付けられない出来事も人生いろいろな場面で様々ありますが、

“一旦抵抗をやめ、現状をありのまま受け入れて見てみる”

ということです。

すると、複雑な事柄も、中身はとてもシンプルなものだということが見えてきます。

桜はどうして咲かないのだろう、なぜ？どうしよう。……

今は咲かない冬なんだ。と腑に落とすことです。

とてもシンプルです。そこに理由づけをくっつける必要はないのです。

サロンに来られる度にカラーセラピーも合わせてしていく方が多いです。

今はこんなときかぁ。。

自分に優しくなれる要素は、どれだけでも多く持っていればいいです。そんな人は周りの人にも優しいからです