WORKSHOP INSTRUCTOR

相澤 三千代
Michiyo Aizawa

ここに一言メッセージが入ります!

1963年よりヨガを始める。ハタヨガの指導を行っていた’80年、B.K.S.アイアンガー氏の来日に立ち会い、繊細で力 強いアイアンガーヨガのシークエンスに衝撃を受ける。
’89年、柳生直子氏らと共に、アイアンガーヨガの拠点であるインド・プーナの道場を訪れ、以来、毎年1ヶ月間渡印。 現地で研修を重ねる。Intermediate Junior Level3の指導員資格を保持し、日々進化するアイアンガーヨガを、日本のレッスンでもわかりや すくリアルにレクチャー。「明るく楽しみながら、正しくアイアンガーヨガの良さを味わってほしいです。楽しくないのはヨガじゃナイ!」とユ ーモアを交え、身体が喜ぶ心地良いレッスンを展開。老若男女問わず多くのヨギーから支持を集め、他府県から通うフ ァンも多い。
自身のスタジオ開設に際しては「人生の大切な師であるヨガをさらに深め、伝えていくことで恩返しができたら…」と 、後輩の指導にも力を入れる。