🍁味噌汁ファスティング始めます🍁

私たち日本人に馴染み深いお味噌汁は有名な発酵食品ですね。
ファスティングといえば酵素ドリンクや野菜ジュースのイメージですが…🤔

今回JINENでは、日本食が本来もつ発酵の力に注目し『味噌汁ファスティング』を取り入れました✨

皆さまもご存知のとおり、平成25年12月に、和食（日本人の伝統的な食文化）がユネスコ世界無形文化遺産に登録されました。
一汁三菜を基本とする食事スタイルや、「うま味」を上手に使った動物性油脂の少ない食生活は、日本人の長寿・肥満防止にもつながっているという観点から、日本食は今、世界的にも注目を集めています🌏✨

そして、一汁三菜の一汁を担うのがお味噌汁です。
味噌は日本の代表的な発酵食品の１つで、必須アミノ酸やビタミン、酵素が豊富に含まれており、胃腸環境の乱れを整える作用があります。

JINENでは、今世界から注目されている日本食になくてはならない味噌汁の栄養価に注目し、
大自然の中でお客様が美味しく、そして心を安定させてファスティングができるよう、サポートさせていただきます🌱✨

私たちがファスティングで使用する味噌は、糖質が少なく、コクがあって満足感を得られやすい赤味噌・豆味噌のみを厳選使用しています。

また、全国各地の赤味噌・豆味噌をバリエーション豊富にお客様へご提供させていただきたいと思います。

私たち日本人が大好きなお味噌汁で、内面から美しくファスティングしてみませんか？✨

【宿泊プラン・デイプラン日程】

◯第１日目

9:30 受け付け

10:00〜10:30 初回カウンセリング

11:30〜13:00 自然散歩（森林セラピー）

13:00〜14:00 昼食（お味噌汁）

14:00〜15:30 自由時間

15:30〜16:00 マインドフルネス

（デイプランの方はここで終了となります。）

16:00〜17:00 休憩

17:00〜18:00 希望者のみオプション（ボディメイク、ストレッチ、書道、カラーセラピー）要予約

18:00〜19:00 夕食（お味噌汁）

19:00〜20:00 ナイト瞑想

20:00〜 入浴

（希望者のみオプションでマッサージ）要予約

◯第２日目

5:00 起床・洗面

5:30〜6:30 散歩

6:30〜7:30 モーニング瞑想

7:30〜8:30 朝食（お味噌汁）

8:30〜10:00 終了カウンセリング
解散

【持ち物】 ・動きやすい服装
・防寒用具・帽子・雨具・タオル・洗面用具・着替え

【料金プラン】

◯宿泊プラン 12,000円（税込）

◯デイプラン 6,000円（税込）

◯オプション 各4,000円 （税込）

∴女性のお客様で宿泊プランお申込みの方は、女性限定の別棟でゆったりくつろいでいただける新空間でお泊まりいただけます🌱✨

【女性限定の別棟施設について】

◯宿泊プラン 15,000円（税込）

◯オプション 各4,000円 （税込）

ベットタイプ🛏
・シングルベッド
・セミダブルベッド

バス・トイレ🚿🚽
・シャワー室
・トイレ

基本設備・アメニティ💅
シャンプー／リンス／ボディソープ／クレンジング／化粧水／乳液／洗顔料／歯磨きセット／シェイバー／コットン／ヘアゴム／フェイスタオル／バスタオル／ドライヤー／衣類用消臭スプレー／スリッパ／手鏡／wi-Fi完備

ドリンクサービス☕️
・ミネラルウォーター・レモン水・スムージー・コーヒー

ご興味がある方、お申込みのお客様はお気軽にお問い合わせくださいませ🍁