ご利用案内

【ご利用案内】

断食道場TOKEI (桃蹊/とうけい)を利用する際は
ご予約が必要となります。

お部屋のタイプや滞在プランで空き状況が異なるので、
予約申し込みフォームまたは電話からお申込み下さい。

初めての断食で不安な方も、お気軽にご相談ください。
一人ひとりの目的や体調に合わせて、ご提案いたします。

断食道場 TOKEI (桃蹊/とうけい)

１泊２日の基本の断食プランから
１週間の長期滞在プランまで承っております。
TEL ０９０-８２６５-７２１５

【よくある質問】

〓滞在について

滞在中に時間を持て余しませんか？
- 自由時間に散歩をしたり、観光施設に行ったりしていると、時間を持て余すことはあまりありません。
  また、施設内にはお客様に合わせた書籍やマンガ、本もありますので充実した時間を過ごすことができます。
滞在費のお支払いはどのようにすればいいのですか？
- 滞在費は、現金にて滞在中にお支払いください。
  クレジットカードの取り扱いは致しておりません。
１週間の滞在に不安があります。
- 入所時に専門のスタッフが個別面談をさせていただき
  お話を伺った上で、その方に無理のない滞在が出来るように対応させていただきます。
  体調のことなど、気になることがあったら、どんなことでもご相談ください。

【オプションについて】

マッサージなどの料金は別になりますか？
- プログラム意外にマッサージや筆文字講座などのオプションが存在しています。
  ・リラグゼーションマッサージ 5,500円
  ・筆文字マンツーマン指導 5,500円
  ・点描曼荼羅 5,500円
体力に自信がありません、大丈夫でしょうか？
- お一人おひとりのご体調に合わせて、プログラムを組ませていただきます。
  やさしくゆるやかな内容ですので、ご安心ください。

〓施設について

お部屋はどのようになっていますか？
- TOKEIは古民家のため、幾つかのお部屋があります。
  お香、タオル等が用意してあります。完全プライベートな空間となっています。
温泉はどのようになっていますか？
- 加賀の５大温泉の案内させていただきます。
  ・山中温泉 (０６:００〜２２:００)
  ・山代温泉 (０６:００〜２２:００)
  ・片山津温泉 (０６:００〜２２:００)
  ・日谷温泉 (１５:００〜２２:００)
  ・直下温泉 (１５:００〜２１:３０)

〓断食について

お腹が空いてつらくないですか？
- TOKEIの断食はお茶やお味噌汁が出る、緩やかな断食なので、
  空腹はあまり感じないという方がほとんどです。
  1日目の夜に空腹を感じる方がいますが、2日目以降は空腹が収まり、健やかに過ごされている場合が多いです。
断食に耐えられるのでしょうか？
- 普段と違う環境で、同じ目的の方と管理された中でおこないますので
  思ったほど辛くはないものです。また、温泉やマッサージがあるので
  楽しい旅行の気分で体調を調えることができます。
帰った後のリバウンドが心配です。
- TOKEIでは生活習慣の改善も大きなテーマと考えているので、
  滞在中に帰ってからできる生活上のアドバイスをおこなっております。
  身体が軽くなることで、運動を無理なく始められたり
  味覚がリセットされるので食の好みが変わり、食生活が無理なく改善できます。
  また、帰ってからもメールやお電話で相談を受けておりますので
  自宅に帰ってからも安心です。
断食中でも運動はできますか？
- 散歩やヨガなどの運動でしたら通常どおり可能です。
断食中にはお風呂は入れますか？
- 加賀の５大温泉は自由にお入りいただけます。
  ただめまいや貧血になりやすい時間にはなるため、十分な水分補給が必要となります。

〓その他

そちらの気候はどうですか？
- 北陸は冬は寒く、夏は暑く、四季を感じやすい環境です。
  外を散歩することも多いので
  寒い時期はしっかりした上着もお持ちください。

〓滞在をご検討の方へ

断食道場TOKEI (桃蹊/とうけい)は、断食や養生食と運動やリラクゼーションなどを
組み合わせておこなう滞在型の自然療法施設です。

病院ではございませんので、
基本的に健康な方のご利用を対象としています。

衰弱のひどい重い病気の方や、持病をお持ちのご高齢の方、
精神的に非常に不安定な方などの受け入れはできませんのでご了承下さい。

現在、病気にかかっている方、お薬を服用されている方、妊娠中の方などは、
かかりつけの医師とご相談の上ご利用ください。

滞在に不安のある方は、お気軽にお問い合わせページまたはお電話でご相談下さい。

初めての断食で不安な方も、お気軽にご相談ください。
一人ひとりの目的や体調に合わせて、ご提案いたします。