ゆったりと癒されたい、リラックスしたい、気持ちよく身体を動かしたい方。
運動やヨガ初心者の方向け!
和田森 きみこ
生年月日:1980年11月24日(39歳)
趣味:ヨガ、読書、散歩など
座右の銘:陰と陽のバランスを保つこと
好きなトレーニング種目:修行系
所持資格:RYS200、アロマコーディネーター
身長:154㎝
体重:47㎏
血液型:B型
好きなスポーツ:中・高ではテニス、大学ではラクロスをしていました
トレーニング得意分野:ヨガ系
汗をかきたい方、ヨガでボディメイクコース。難しい動きではないのになぜか汗だくに。終わった後は心地いい筋肉痛!
窪田 幸子
生年月日:1964年2月18日
趣味:美味しいものを食べるために、トレーニングをする事、1人旅
座右の銘:人生一度、日々感謝
身長:162cm
体重:47kg
血液型:AB型
外出自粛のストレス発散!元気になりたい方!呼吸のリズムもわかりやすく伝えてくれます。力が漲るヨガです!
山本 恵
生年月日:1981年12月22日 38歳
趣味: 旅行、料理、読書
座右の銘:人生は一度きり
好きなトレーニング種目:ヨガ、筋トレ
所持資格:RYT200、骨盤調整基礎講座修了、マタニティ・キッズヨガ基礎講座修了、アーユルヴェーダ基礎講座修了
身長:158.5cm
体重:47kg
血液型:O型
好きなスポーツ:スポーツなら何でも好きです!
トレーニング得意分野:ヨガ