オンライン個別セッション
ZoomやLINEを用いて動画や電話にて個別セッションを行います。
1対1で電話面談を行い、瞑想の指導を行います。また生活全般のご相談にも承ります。
【オンライン個別セッションの詳細】
24時間対応させていただきます。Wi-Fi環境があれば、世界中どこでも個別セッションが可能です。お気軽にお問い合わせください。
オンラインマインドフルネス・クラス(無料)
5月末までZoomを利用して無料のオンラインクラスを開講させていただいております。お気軽にご参加ください。
誘導の音声(5分間と15分間)
こちらから聞くことができます。ダウンロードも可能です。